很多年輕的男性在婚后沒有多久就開始出現(xiàn)了勃起功能障礙的情況，而且次數(shù)還不是一兩次，他們自己的心里都感覺到壓力特別的大，又不好意思去醫(yī)院治療。勃起功能障礙是常見的問題，由于勃起功能障礙的發(fā)生，會嚴重的影響我們的健康，所以對于勃起功能障礙，我們要引起重視，那么勃起功能障礙該如何預防?下面中山東方泌尿專科醫(yī)院專家來給大家介紹。

勃起功能障礙該如何預防：

1、一些疾病會導致勃起功能障礙，因此有一個健康的身體是非常的重要的，所以要想預防勃起功能障礙的發(fā)生，應該注意經(jīng)常的鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。>>>狠抓醫(yī)療服務質(zhì)量管理 解決男性看病難題

2、男性過度疲勞、情緒不佳等情況下出現(xiàn)一時性的或一個階段的勃起異常，如果男性偶爾的出現(xiàn)了勃起功能障礙，女方不要因之埋怨、指責，男性也要正確的去面對，切勿有心理負擔。

3、要注意節(jié)制房事，性生活要有規(guī)律，一般夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，對于預防勃起功能障礙是有幫助的。

勃起異常則是由于對性生活常識了解不足，因此，男性應該多了解一些性生活常識。還應該多和妻子進行溝通，盡量的消除不和諧因素的影響。大家對于勃起功能障礙一定要做好預防，避免異常情況的發(fā)生，如果出現(xiàn)了勃起功能障礙，應該調(diào)整好心態(tài)，及時的去醫(yī)院就醫(yī)。