男性尿道炎的預(yù)防方法。尿道炎是一種比較常見(jiàn)的感染疾病，尿道炎的尿頻、尿急、尿痛、尿淋漓不盡給很多的男性朋友帶來(lái)了很多的麻煩。那么男性尿道炎怎么預(yù)防，遠(yuǎn)離其危害困擾呢？男性尿道炎的預(yù)防方法有哪些？

 

　　在臨床上，尿道炎的分類比較復(fù)雜，范圍比較廣，大致上可分為：非性行為所導(dǎo)致的尿道炎如：外傷精神刺激、全身性感染并發(fā)，代謝異常、過(guò)敏等，由性行為或類似性行為所導(dǎo)致的尿道炎，如：淋菌性尿道炎是由感染淋病雙球病所引起的尿道炎、非淋菌性尿道炎，其主要是由淋菌以外的微生物所導(dǎo)致的尿道炎，主要包括衣原體、支原體等?；加心虻姥椎哪行耘笥讶羰遣患皶r(shí)治療的話往往就很容易誘發(fā)前列腺炎、睪丸炎、附睪炎、精囊炎等。

 

　　1、飲水‘沖洗’膀胱：保證日常正常的飲水量，才能促進(jìn)機(jī)體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，多飲水，多排尿，謹(jǐn)記每日飲用6至8杯水或流質(zhì)飲料，尤其是熱天易出汗，水分會(huì)大量流失，所以要時(shí)常飲水，不但有助稀釋尿液的濃渡，同時(shí)亦可”沖洗“膀胱，以便身體可以將尿道內(nèi)的細(xì)菌排出體外。平日需要小解時(shí)亦不宜強(qiáng)忍，這樣有助沖洗尿道，減少細(xì)菌在尿道中繁殖的機(jī)會(huì)。

 

　　2、清潔肛門由前至后：由于肛門附近難免有細(xì)菌，所以每當(dāng)如廁后，清潔肛門時(shí)便應(yīng)從尿道口抹向肛門，這樣便可以避免把肛門的細(xì)菌帶往尿道口而產(chǎn)生感染。

 

　　3、選擇棉質(zhì)內(nèi)褲：避免穿緊身褲及內(nèi)褲，選擇吸汗舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲以保持外陰清潔干爽，減低細(xì)菌生長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。某些人士可能會(huì)對(duì)有香味的衛(wèi)生用品如衛(wèi)生巾、廁紙等敏感而可能引致發(fā)炎，故少用為妙。

 

　　4、多飲紅莓、藍(lán)莓汁：醫(yī)學(xué)界研究發(fā)現(xiàn)，某些果汁中所含的果糖及單寧酸有助對(duì)抗細(xì)菌如大腸桿菌。而紅莓汁及藍(lán)莓汁含有果糖及濃縮的單寧酸，可有效防止細(xì)菌附膀胱及尿道內(nèi)壁上，有助減少感染尿道發(fā)炎的機(jī)會(huì)。