石岐慢性前列腺炎？前列腺炎是多種復(fù)雜原因和誘因引起的前列腺的炎癥，能夠嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。作為一種高發(fā)疾病，前列腺炎的患者數(shù)量占泌尿外科門診所有患者總量的8%～25%，約有50%的男性在一生中的某個(gè)時(shí)期會(huì)受到前列腺炎的影響，尤其是50歲以下的成年男性更容易患上前列腺炎。然而，很多男性朋友卻并不知道預(yù)防前列腺炎的方法。那么，究竟如何預(yù)防前列腺炎呢？

 

　　中山東方泌尿?qū)？漆t(yī)院醫(yī)生介紹，前列腺炎可能引發(fā)尿道炎、精囊炎、附睪炎等其他生殖系統(tǒng)炎癥，還會(huì)導(dǎo)致陽萎、早泄，甚至男性不育。除此之外，前列腺炎還有可能引發(fā)腎炎，后發(fā)展為尿毒癥。前列腺炎不但自身危害很大，還可以誘發(fā)其他男科疾病，對男性朋友的健康造成更惡劣的影響，因此，男性朋友需要注意預(yù)防，具體可以使用如下的方法：

 

　　預(yù)防前列腺炎方法一：洗溫水澡。洗溫水澡可以緩解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無疑對前列腺患者十分有益，如果每天用溫水坐浴陰部1—2次，同樣可以得到良好效果。

 

　　預(yù)防前列腺炎方法二：多喝水、多排尿。濃度高的尿液會(huì)對于前列腺產(chǎn)生較多的刺激，多喝水可以稀釋尿液的濃度，而多排尿可以減輕膀胱對前列腺造成的壓力。多喝水、多排尿不僅能夠預(yù)防前列腺炎，同時(shí)也是腎臟保健的好方法。

 

　　預(yù)防前列腺炎方法三：便后勿早坐。男性排尿后能站立3-5分鐘，因?yàn)槟行耘拍蚪Y(jié)束后，尿道內(nèi)外括約肌閉合使前列腺部的尿道形成一個(gè)閉合腔，如果小便后立即坐下，就會(huì)加大腔內(nèi)壓力，會(huì)引起尿液反流，尿道中的細(xì)菌就有了可乘之機(jī)，從而誘發(fā)前列腺炎。

 

　　預(yù)防前列腺炎方法四：自我按摩。經(jīng)常自我按摩會(huì)陰等部位，可以促進(jìn)局部腺體的血液循環(huán)，并改善組織器官的調(diào)節(jié)功能。在小便之后輕微的按摩還可以促使膀胱內(nèi)所殘留的尿液有效的排出，避免了尿潴留現(xiàn)象，而且這樣做還可以使血液循環(huán)加快，促進(jìn)前列腺炎癥的消退。

 

　　預(yù)防前列腺炎方法五：保持個(gè)人衛(wèi)生。男性汗液分泌旺盛，尤其陰囊部分不易通風(fēng)，非常容易藏污納垢，這也是患上前列腺炎的一個(gè)重要因素。甚至更嚴(yán)重的會(huì)由于炎癥造成睪丸生精功能受損進(jìn)而導(dǎo)致男性不育，所以男性朋友一定要注意保持個(gè)人衛(wèi)生，同房前要養(yǎng)成清洗個(gè)人生殖器的習(xí)慣。

 

　　預(yù)防前列腺炎方法六：節(jié)制性生活。尤其是對于青壯年時(shí)期的男性來說，過于頻繁的性生活會(huì)導(dǎo)致前列腺長期處于充血狀態(tài)，非常容易引起前列腺炎，所以男性朋友一定要適度性生活，避免前列腺反復(fù)充血。但是也不要為了防止患病就過度禁欲，這樣也會(huì)引起脹滿不適感，對于前列腺同樣有害無益。

 

　　　石岐慢性前列腺炎？中山東方泌尿?qū)？漆t(yī)院醫(yī)生建議，男性朋友定期到正規(guī)的男科醫(yī)院接受男科專項(xiàng)檢查，對于早期發(fā)現(xiàn)和治療前列腺炎具有重要的意義。如果出現(xiàn)早泄或射精疼痛、頭昏、乏力、排尿異常和會(huì)陰疼痛、陰部、下腹部隱痛、抽痛或不適等情況，就應(yīng)該盡快到正規(guī)的男科醫(yī)院就醫(yī)，以免拖延了治療時(shí)機(jī)，造成病情加重，增加日后治療的難度。